المكونات: عصر ليمونة + مسحوق الشوفان (الزوان). التحضير: اعصري اليمونة ثم امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركي الركبة والمرفق بهذا المزيج عدة مرات في اليوم الى ان تتخلصي من اللون الاسود.