وصفتين جميلتين للتخلص من الكرش

هل تريدي التخلص ببساطة من الكرش بدون رجيم أو تمارين؟: الحل موجود وهو مجرب والنتيجة مضمونة، وهو عبارة عن مواد موجودة في كل بيت وغير مكلفة ومذاقها طيب ... جربيها فلن تخسري شيءً.

تعتمد هذه الطريقة على حرق الدهون من خلال استعمال الأعشاب .

وصفتين جميلتين تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببة للكرش:

وصفة الليمون والزنجبيل :

اعصري حبه ليمون كامله واضيفيها الى كاس من الماء وملعقة من الزنجبيل
واغلي المزيج ثم اشربيه قبل النوم مساأً وعلى الريق صباحا واستمري عليه لمدة اسبوع الى اسبوعين يساعد على ازاله الكرش.

وصفة الشاي الأخضر:

اشربي من ثلاثة لخمسة أكواب من الشاي الأخضر يومياً ولمدة أسبوع كامل دون انقطاع، فإنك تعطين إشارة لجسمك بحرق من 35% إلى 43 % من الدهون.